J'ai remporté mon premier concours après 6 mois. Les entraîneurs m'ont gardé honnête sur la technique, pas seulement sur le cardio.
Tom B.
Membre depuis août 2023
Premier essai gratuit · La Haye
Technique. Force.
Discipline.
Kickboxing, BJJ et MMA pour tous les niveaux. Entrez nerveux - sortez en sachant que vous êtes arrivé.
600+
Membres
4.9★
Note Google
8
Entraîneurs
12 yr
Sur le sol
4.9★★★★★★
“J'ai remporté mon premier combat amateur après six mois. Les coachs vous poussent sans vous briser.”
Tom B.
Membre depuis 2023
Soyons honnêtes
Vous avez étédire « la semaine prochaine » pendant 3 ans.
Ce n’est jamais le moment. Jamais la forme. Jamais le calendrier. C’est l’histoire que vous vous racontez lorsque la porte d’entrée d’une salle de sport semble plus lourde que n’importe quelle barre.
"Je vais d'abord me mettre en forme"
Vous ne le ferez pas. La forme vient de l'apparition. La première semaine est censée être gênante.
« Et si je suis touché ? »
Vous ne vous épargnerez pas la première semaine. Ou la deuxième semaine. Vous apprendrez la technique jusqu’à ce que la peur se calme d’elle-même.
"Je ne me sentirai pas à ma place"
Tout le monde dans cette pièce a franchi la même porte, terrifié, une fois. Nous nous souvenons. C'est pourquoi nous vous y rencontrons.
Pourquoi Tiger Gym
Haute énergie,zéro ego à la porte.
Un étage de club conçu pour les débutants qui veulent se déplacer comme des combattants - et pour les combattants qui veulent une salle qui les prend au sérieux.
Small groups
Max 16 par cours
Vous avez un œil sur votre technique, sans vous perdre dans la foule.
Structure
Forets sur papier
Chaque semaine a une progression. Pas de chaos HIIT aléatoire.
Safety
Le combat est facultatif
Travail au pad et technique en premier. Vous choisissez quand le contact commence.
Disciplines
Trois arts.Choisissez votre voie.
Striking
Kickboxing
Explosif, technique, implacable.
Grappling
Jiu-Jitsu Brésilien
Tirer parti de la force. Intelligent sur le terrain.
Mixed
MMA
Chaque gamme. Chaque outil. Quand tu seras prêt.
L'étage en chiffres
Construit pourles gens qui se présentent.
600+
Membres actifs
8
Entraîneurs de combat
4.8
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12 yr
Sur ce bloc
À l’intérieur du Tiger Gym
Transpiration, enveloppements,et de vrais tours.
Des sacs lourds qui bougent réellement.
Un anneau pour s'entraîner lorsque vous êtes prêt.
Coachs sur le terrain à chaque séance.
Histoires
Combattantsqui a commencé ici.
1st fight win
J'ai trouvé ma tribu ici. Plus pointu chaque semaine - et finalement je n'ai pas peur du corps à corps.
Lena M.
Ceinture bleue JJB
Respect, discipline, zéro ego. Première salle de sport où la réception connaît mon nom.
Kasper J.
Amateurs de MMA
Adhésion
Commencez par uncours d'essai gratuit.
Chaque plan comprend votre premier essai, le prêt de gants et un entraîneur sur le terrain dès la première minute.
Démarreur
€59/ mois
Deux cours par semaine.
- 2× cours collectifs
- Horaires de la salle de sport ouverte
- Prêt de gants premier mois
Populaire
Combattant
€89/ mois
La plupart des débutants atterrissent ici.
- Cours collectifs illimités
- Pad work + piste de fondamentaux
- Enregistrement mensuel des entraîneurs
- Accès aux équipes de compétition
Illimité
€119/ mois
Entraînez-vous comme vous le pensez.
- Cours illimités + gym ouverte
- Commentaires prioritaires du coach
- Séances de préparation au sparring
Pas de contrats à long terme. Annulation mensuelle.
Avant votre première séance au tapis.
Non. Chaque cours a un parcours pour débutants.
Des vêtements confortables et une bouteille d’eau. Nous prêtons des gants pour votre premier cours.
Jamais dans vos premières semaines. Vous choisissez quand vous montez en puissance.
Oui, les entraîneurs supervisent chaque pad et chaque roulement.
Pour chaque niveau
Votre place est ici -dès le premier jour.
Aucune expérience
Nous vous commençons à zéro, sans jugement.
Ouvert de 6h à 23h
Entraînez-vous en fonction de votre emploi du temps.
De vrais coachs
Combattants professionnels sur les tapis.
Participez si vous le souhaitez
Équipe de tournoi pour ceux qui sont prêts.
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Essai gratuit · Gants inclus · Coach au sol
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