J'ai arrêté de collectionner des programmes. Un entraîneur, un plan, et mon soulevé de terre a finalement bougé après des années de stagnation.
Noah Visser
Fondateur · 10 mois
Coaching individuel · Rotterdam
Pas un autre
adhésion à un gymnase.
Pulse PT est un coaching privé pour les professionnels occupés : un coach suit vos levées de poids, votre sommeil et votre semaine afin que vous puissiez continuer à progresser sans vivre dans la salle de sport.
Un entraîneur qui connaît vos chiffres, pas un personnel en rotation
Programme mis à jour chaque semaine - pas de réinitialisation tous les lundis
Formulaire de révision vidéo entre les sessions
Forfaits mensuels, prise gratuite de 45 minutes en premier
Cela vous semble familier ?
Vous n'avez pas besoinplus de motivation.
Vous avez besoin d'un coach qui suit vos chiffres, ajuste votre semaine et vous garde honnête lorsque la vie devient bruyante.
Programmes réinitialisés tous les lundisArticulations douloureuses, aucun progrès à la barreS'entraîner dur, ne jamais récupérerPersonne qui connaît votre sommeil, votre stress ou vos voyages
La méthode Pulse
Coacher celacorrespond à votre semaine.
Nous évaluons, programmons et révisons : chaque session a une raison, chaque semaine a un objectif.
- Force et conditionnement en un seul plan
- Enregistrements de nutrition et de récupération
- Formulaire de révision vidéo entre les sessions
- Mises à jour du programme lorsque le voyage arrive
30 premiers jours
Dès l'admissionà l'élan.
Jour 1
Admission et référence
Écran de mouvement, test de force, audit du sommeil et du stress. Vous partez avec la première semaine écrite.
Semaine 2
Technique verrouillée
Les charges restent modérées. Vous apprenez les remontées mécaniques que vous conserverez pendant des années.
Semaine 3
Les chiffres bougent
La surcharge progressive démarre. L'énergie dans l'après-midi se stabilise.
Semaine 4
Bilan de l'entraîneur
Nous ajustons le volume, la nutrition et la récupération. Vous voyez les 8 prochaines semaines.
Ce que vous obtenez
Plus queune séance.
01
01
Programmation personnalisée
Mis à jour chaque semaine dans votre application membre : séries, répétitions et échanges pour les salles de sport à domicile ou à l'hôtel.
02
02
Coaching pratique
Repérer, temporiser et charger les appels pendant que vous soulevez - pas un presse-papiers en marge.
03
03
Responsabilité
Notes vocales, vérifications de formulaires et coups de pouce honnêtes lorsque vous fantômez le plan.
Qui nous coachons
Construit pourhoraires réels.
Professionnel occupé
Deux séances, une courte journée à la maison. Faire de la force sans vivre à la salle de sport.
Retour à l'entraînement
Reconstruire après une blessure ou une pause - en commençant par des progressions respectueuses des articulations.
Saison de représentation
Blocs de puissance et de conditionnement qui respectent la semaine de match.
Témoignage client
Douze semaines.Un arc.
Pas de régimes drastiques. Pas de fractionnement de six jours. Juste des séances cohérentes et un coach qui répond.
Before Launchmiga
- Séances ignorées lorsque le travail a augmenté
- Peur de charger un mal au bas du dos
→
After Launchmiga
- 85% de participation aux séances sur 12 semaines
- Barre de piège soulevé de terre jusqu'à 42 kg
−6.2 kg
Graisse corporelle
+42 kg
Barre de piège PR
7.4h
Moy. dormir
Exemple de résultat d'un chef de produit de 32 ans, trois séances par semaine.
Pulse PT en chiffres
Petite liste,conséquences graves.
140+
Clients actifs
4.9★
Note Google
11 yr
Expérience de coaching
92%
Renouveler après 3 mois
Membres
Des victoires tranquilles,des résultats bruyants.
+38 kg DL
Le travail posté détruisait ma formation. Maintenant, le plan se déroule les nuits et je progresse toujours.
Sanne de Boer
Infirmière · 6 mois
À l'intérieur du Pulse PT
Un studio construitpour la concentration.
Des revues hebdomadaires, pas des conjectures.
Étage privé, pas de foule.
Programmes
Choisissez le rythmetu peux garder.
Tous les plans incluent la programmation, l'examen des formulaires et les enregistrements nutritionnels. Commencez par une prise gratuite.
Essentiel
€129/ mois
1× PT par semaine + forfait application.
- Mises à jour hebdomadaires du programme
- Examen vidéo du formulaire
- Mesure mensuelle
Les plus choisis
Performance
€219/ mois
2× PT par semaine + protocoles de récupération.
- Tout dans Essentiel
- Bilans nutritionnels
- Réservation prioritaire
Élite
€329/ mois
3× PT par semaine + échanges d'une semaine de voyage.
- Tout en performance
- Ping de responsabilité quotidienne
- Bloc de tests trimestriel
Mois après mois. Préavis de 14 jours pour annuler.
Prêt quand tu l'es
Réservez votre gratuitement
More revenue.
Prise de 45 minutes.
Nous cartographions votre semaine, définissons des lignes de base et vous disons honnêtement si Pulse PT est la bonne solution.
Free · No credit card · Live in 10 min
★ 30-day satisfaction guarantee
Vous réfléchissez toujours ?
Chaque excuserépondit.
Pas le temps ?
Les séances durent 50 minutes. Les forfaits incluent des options à domicile de 25 minutes.
Des blessures ?
Nous examinons d’abord et progressons de manière conservatrice.
Prix?
Mois après mois. Pas de piège annuel. Commencez par une prise gratuite.
Débutant?
La plupart des clients redémarrent ici. Technique avant le chargement, toujours.
Avant toi livre.
Dans notre studio privé à Rotterdam - ou programmé pour votre salle de sport avec revue vidéo.
45 minutes. Écran de mouvement, objectifs et vérification honnête de l’ajustement.
Oui - gelez jusqu'à 4 semaines par an en cas de voyage ou de blessure.
Des habitudes et des macros, pas des plans de repas dans un PDF. Le plan de performance comprend les enregistrements.
Entrée gratuite
Racontez-nous votre semaine. Nous planifions le reste.
Nous vous répondons dans un délai d'un jour ouvrable pour planifier votre prise en charge.