Ho vinto la mia prima gara dopo 6 mesi. Gli allenatori mi hanno mantenuto onesto sulla tecnica, non solo sul cardio.
Tom B.
Membro da agosto 2023
Prima prova gratuita · L'Aia
Tecnica. Forza.
Disciplina.
Kickboxing, BJJ e MMA per tutti i livelli. Entra nervoso ed esci sapendo che ti sei presentato.
600+
Membri
4.9★
Valutazione di Google
8
Allenatori
12 yr
Sul pavimento
4.9★★★★★★
“Vinsi il mio primo incontro amatoriale dopo sei mesi. Gli allenatori ti spingono senza spezzarti.”
Tom B.
Membro dal 2023
Siamo onesti
Lo sei statodicendo "la prossima settimana" per 3 anni.
Non è mai il momento. Mai la forma. Mai il programma. È la storia che racconti a te stesso quando la porta d'ingresso di una palestra sembra più pesante di qualsiasi bilanciere.
“Prima mi metterò in forma”
Non lo farai. La forma nasce dal presentarsi. La prima settimana dovrebbe essere imbarazzante.
"E se vengo colpito?"
Non ti allenerai nella prima settimana. O la seconda settimana. Eserciterai la tecnica finché la paura non si calmerà da sola.
“Mi sentirò fuori posto”
Tutti in quella stanza hanno varcato la stessa porta, terrorizzati, una volta. Ricordiamo. Ecco perché ti incontriamo.
Perché Tiger Gym
Alta energia,zero ego alla porta.
Un club floor costruito per i principianti che vogliono muoversi come combattenti e per i combattenti che desiderano una stanza che li prenda sul serio.
Small groups
Massimo 16 per classe
Tieni d'occhio la tua tecnica, non perderti in mezzo alla folla.
Structure
Esercizi su carta
Ogni settimana ha una progressione. Nessun caos HIIT casuale.
Safety
Lo sparring è facoltativo
Pad prima il lavoro e la tecnica. Scegli tu quando inizia il contatto.
Discipline
Tre arti.Scegli la tua corsia.
Striking
Kickboxing
Esplosivo, tecnico, implacabile.
Grappling
Jiu-Jitsu brasiliano
Leva sulla forza. Intelligente sul campo.
Mixed
MMA
Ogni gamma. Ogni strumento. Quando sarai pronto.
Il pavimento in numeri
Costruito perpersone che si presentano.
600+
Membri attivi
8
Lotta allenatori
4.8
Valutazione di Google
12 yr
Su questo blocco
All'interno della palestra della Tigre
Sudore, impacchi,e giri veri.
Borse pesanti che si muovono davvero.
Un anello per lo sparring quando sei pronto.
Allenatori in campo ad ogni sessione.
Storie
Combattentiche ha iniziato qui.
1st fight win
Ho trovato la mia tribù qui. Ogni settimana più nitido e finalmente non ha paura del clinch.
Lena M.
Cintura blu BJJ
Rispetto, disciplina, zero ego. La prima palestra in cui la reception conosce il mio nome.
Kasper J.
Amatore delle MMA
Appartenenza
Inizia con alezione di prova gratuita.
Ogni piano include la tua prima prova, il prestito dei guanti e un allenatore in campo fin dal primo minuto.
Antipasto
€59/ mese
Due lezioni a settimana.
- 2× lezioni di gruppo
- Orari palestra aperta
- Prestito per guanti primo mese
Popolare
Combattente
€89/ mese
La maggior parte dei principianti arriva qui.
- Lezioni di gruppo illimitate
- Pad work + traccia dei fondamentali
- Check-in mensile del pullman
- Accesso alla squadra di gara
Illimitato
€119/ mese
Allenati come intendi tu.
- Lezioni illimitate + palestra aperta
- Feedback prioritario dell'allenatore
- Sessioni di preparazione allo sparring
Nessun contratto lungo. Annullamento mensile.
Prima del tuo prima sessione di tappetino.
No. Ogni lezione ha una traccia per principianti.
Vestiti comodi e una bottiglia d'acqua. Prestiamo guanti per la tua prima lezione.
Mai nelle tue prime settimane. Scegli tu quando salire di livello.
Sì, gli allenatori supervisionano ogni pad e roll.
Per ogni livello
Il tuo posto è qui -dal primo giorno.
Nessuna esperienza
Iniziamo dal punto zero, senza giudizio.
Aperto dalle 6:00 alle 23:00
Allenati secondo il tuo programma.
Veri allenatori
Combattenti professionisti sui tappetini.
Competi se vuoi
Squadra del torneo per quelli pronti.
Sali sui tappetini
Prenota il tuo primo More revenue. lezione di prova.
Rispondiamo entro poche ore. Nessuna carta di credito per la prova.
Prova gratuita · Guanti inclusi · Allenatore a terra
★ Annullamento mensile. Nessun lock-in.
Prova del libro
La tua prima lezione dipende da noi.
Rispondiamo entro poche ore per programmare la tua prova.