Ganhei minha primeira competição após 6 meses. Os treinadores me mantiveram honesto na técnica, não apenas no cardio.
Tom B.
Membro desde agosto de 2023
Primeira avaliação gratuita · Haia
Técnica. Força.
Disciplina.
Kickboxing, Jiu-Jitsu e MMA para todos os níveis. Entre nervoso - saia sabendo que você apareceu.
600+
Membros
4.9★
Avaliação do Google
8
Treinadores
12 yr
No chão
4.9★★★★★★
“Ganhei minha primeira luta amadora depois de seis meses. Os treinadores empurram você sem quebrá-lo.”
Tom B.
Membro desde 2023
Sejamos honestos
Você estevedizendo 'próxima semana' por 3 anos.
Nunca é a hora. Nunca a forma. Nunca o cronograma. É a história que você conta a si mesmo quando a porta da frente de uma academia parece mais pesada do que qualquer barra.
“Vou entrar em forma primeiro”
Você não vai. A forma vem de aparecer. A primeira semana deve parecer estranha.
“E se eu for atingido?”
Você não vai treinar na primeira semana. Ou na segunda semana. Você treinará a técnica até que o medo se acalme por conta própria.
“Vou me sentir deslocado”
Todos naquela sala passaram pela mesma porta, aterrorizados, uma vez. Nós nos lembramos. É por isso que encontramos você nisso.
Por que Tiger Gym
Alta energia,ego zero na porta.
Um piso de clube construído para iniciantes que querem se mover como lutadores - e lutadores que querem uma sala que os leve a sério.
Small groups
Máximo de 16 por aula
Você fica de olho na sua técnica, não se perde na multidão.
Structure
Brocas no papel
Cada semana tem uma progressão. Nenhum caos aleatório de HIIT.
Safety
Sparring é opcional
Trabalho de almofada e técnica primeiro. Você escolhe quando o contato começa.
Disciplinas
Três artes.Escolha sua pista.
Striking
Kickboxing
Explosivo, técnico, implacável.
Grappling
Jiu-Jitsu Brasileiro
Alavancagem sobre a força. Inteligente no terreno.
Mixed
MMA
Cada intervalo. Cada ferramenta. Quando você estiver pronto.
O chão por números
Construído parapessoas que aparecem.
600+
Membros ativos
8
Treinadores de luta
4.8
Avaliação do Google
12 yr
Neste bloco
Dentro do Ginásio Tiger
Suor, envoltórios,e rodadas reais.
Sacos pesados que realmente se movem.
Um anel para sparring quando estiver pronto.
Treinadores presentes em todas as sessões.
Histórias
Lutadoresque começou aqui.
1st fight win
Encontrei minha tribo aqui. Mais nítido a cada semana - e finalmente sem medo do clinch.
Lena M.
Faixa azul de Jiu-Jitsu
Respeito, disciplina, ego zero. Primeira academia onde a recepção sabe meu nome.
Kasper J.
MMA amador
Associação
Comece com umaula experimental gratuita.
Cada plano inclui seu primeiro teste, empréstimo de luvas e um treinador disponível desde o primeiro minuto.
Iniciante
€59/ mês
Duas aulas por semana.
- 2× aulas em grupo
- Horário de academia aberta
- Empréstimo de luva no primeiro mês
Popular
Lutador
€89/ mês
A maioria dos iniciantes chega aqui.
- Aulas em grupo ilimitadas
- Pad work + trilha de fundamentos
- Check-in mensal do treinador
- Acesso da equipe de competição
Ilimitado
€119/ mês
Treine como você quer dizer isso.
- Aulas ilimitadas + academia aberta
- Feedback prioritário do treinador
- Sessões de preparação para sparring
Sem contratos longos. Cancelamento mensal.
Antes do seu primeira sessão de tatame.
Não. Cada aula tem uma faixa para iniciantes.
Roupas confortáveis e garrafa de água. Emprestamos luvas para sua primeira aula.
Nunca nas primeiras semanas. Você escolhe quando subir.
Sim - os treinadores supervisionam cada movimento.
Para todos os níveis
Você pertence aqui -desde o primeiro dia.
Sem experiência
Começamos você no marco zero, sem julgamento.
Aberto das 6h às 23h
Treine de acordo com sua programação.
Treinadores reais
Lutadores profissionais nos tatames.
Competir se quiser
Equipe do torneio para quem está pronto.
Pise nos tapetes
Reserve o seu primeiro More revenue. aula experimental.
Respondemos em poucas horas. Nenhum cartão de crédito para o teste.
Teste gratuito · Luvas incluídas · Treinador no chão
★ Cancelamento mensal. Sem bloqueios.
Teste de livro
Sua primeira aula é por nossa conta.
Respondemos em poucas horas para agendar seu teste.